Moms perlu mencari akar masalah dan kemudian menyingkirkannya.
2. Sering merasa lelah
Moms tidak kekurangan jam tidur, tetapi tidak bersemangat untuk menjalani hari?
Ini mungkin menunjukkan bahwa tubuh Moms bekerja terlalu keras untuk menghilangkan racun di tubuh.
Jika Moms menggunakan kopi dan makanan manis untuk mengatasi kelelahan, Moms harus tahu bahwa Moms hanya memperburuk masalah.
Kelelahan juga bisa sebagai respons terhadap gangguan hormon yang merusak kekebalan.
3. Sering mengantuk
Sering mengantuk juga menunjukkan bahwa tubuh menimbun banyak racun.
Mengantuk bisa dipengaruhi gula darah tinggi.
Selain itu, sering mengantuk juga menandakan bahwa tubuh tidak menjalankan fungsinya dengan baik.