Bagikan :
SonoraBangka.id - Polusi udara yang buruk akhir-akhir ini banyak membuat beberapa orang sakit.
Tak hanya orang dewasa, namun juga bayi dan anak-anak mulai mengalami pilek.
Nah, adakah cara menghilangkan hidung mampet pada bayi tanpa obat?
Masalahnya, jika masih bayi, tentu mereka akan kesulitan untuk melegakan hidung mampetnya sendiri.
Hidung mampet pada bayi seringkali disebabkan oleh penumpukan lendir atau sumbatan pada saluran pernapasan mereka.
Untuk Sahabat NOVA yang si kecil kesayangannya sedang mengalami pilek dan hidung mampet, berikut adalah beberapa cara menghilangkan hidung mampet pada bayi yang dapat dicoba tanpa menggunakan obat.
Apa saja?
1.Penjernihan Lendir
Gunakan pipet sekali pakai yang diisi dengan larutan garam fisiologis atau air garam hangat.
Teteskan beberapa tetes di setiap lubang hidung bayi.
Ini akan membantu melunakkan lendir dan mempermudah proses pengeluarannya.
2.Aspirator Hidung Bulb
Alat ini dapat membantu menghisap lendir dari hidung bayi dengan lembut.
Pastikan menggunakan alat ini dengan hati-hati agar tidak menyebabkan iritasi atau cedera pada hidung bayi.
3.Uap Hangat
Mandi uap hangat dapat membantu melembabkan saluran pernapasan dan membantu lendir mengalir lebih baik.
Sahabat NOVA bisa membawa bayi ke kamar mandi saat mandi uap atau membuka air panas di kamar tidur dan duduk bersama bayi di sana selama beberapa saat.
4.Posisi Tidur yang Miring
Saat bayi tidur, letakkan kepala bayi sedikit lebih tinggi dengan menggunakan bantal yang aman atau mengangkat kasur bayi di bagian kepala.
Ini membantu lendir mengalir keluar dari hidung.
5.Minum yang Cukup
Pastikan bayi tetap terhidrasi dengan baik dengan ASI atau susu formula untuk membantu menjaga lendir tetap cair dan memudahkan pengeluarannya.
6.Pijatan Lembut
Pijat lembut area di antara alis dan di sisi hidung dengan ujung jari.
Ini bisa membantu merangsang sirkulasi dan memudahkan pengeluaran lendir.
7.Hindari Lingkungan Berdebu atau Berasap
Mengingat kualitas udara yang buruk karena polusi udara, maka hindari paparan bayi Sahabat NOVA pada lingkungan luar rumah yang berdebu atau berasap, karena ini dapat memperburuk hidung mampet.
8.Jaga Kelembaban Ruangan
Gunakan penghumidifikasi untuk menjaga kelembapan udara di dalam ruangan.
Udara yang terlalu kering dapat membuat lendir menjadi kental dan sulit untuk dikeluarkan.
Namun jika masalah hidung mampet pada bayi terus berlanjut atau memburuk, disertai dengan gejala lain seperti demam tinggi, kesulitan bernapas, atau kehilangan nafsu makan, segera konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan nasihat dan perawatan lebih lanjut.
Jadi, itulah beberapa cara menghilangkan hidung mampet pada bayi saat alami pilek, semoga membantu!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053875701/polusi-udara-bikin-anak-pilek-ini-8-cara-menghilangkan-hindung-mampet-pada-bayi-tanpa-obat?page=all
