Bagikan :
SonoraBangka.id - Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit kronis yang dapat berlangsung selama bertahun-tahun, bahkan tanpa disadari oleh penderitanya.
Memang, hipertensi merupakan penyakit yang kerap di derita masyarakat di Indonesia.
Penyakit darah tinggi ini dapat mengakibatkan berbagai komplikasi dan juga penyakit berbahaya lain seperti stroke dan serangan jantung.
Oleh karena itu penting untuk menjaga kestabilan kesehatan penderita tekanan darah tinggi agar kondisinya tidak berbahaya.
Penderita hipertensi juga wajib untuk meminum obat secara rutin.
Tak hanya obat alami, beberapa obat kimia untuk hipertensi juga sudah banyak beredar.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi lada putih sebagai obat alami hipertensi.
Berikut deretan manfaat lada putih bagi kesehatan tubuh selain mengatasi masalah hipertensi.
1. Mengatasi rasa sakit
Semua lada, termasuk lada putih punya kandungan capsaicin yang bisa menghangatkan.
Ternyata rasa hangat tesebut bisa mengatasi rasa sakit pada tubuh kita.
Kita bisa membuat lada putih menjadi sprei dng dicampur air lalu disemprotkan ke area kram otot untuk menghilangkan rasa sakitnya selain untuk dikonsumsi.
2. Mengurangi berat badan
Karena ada kandungan capsaicin, lada putih bisa membakar lemak berlebihan di tubuh kita, sehingga bisa membantu mengurangi berat badan.
3. Pengobatan kanker
Menurut penelitian dari University of Nottingham dan The American Association of Cancer Research, capsaisin yang ada pada lada putih juga bisa mematikan sel kanker.
Walaupun begitu, memang perlu lebih banyak penelitian lebih lanjut mengenai manfaat lada putih untuk mengobati kanker.
4. Menyehatkan jantung
Karena bikin tubuh jadi hangat, lada putih bisa membuat kita keringetan, sehingga bisa mengurangi kelebihan cairan pada tubuh.
Ternyata, ketika tubuh kelebihan cairan, terutama di bagian jantung, fungsi jantung bisa terganggu.
5. Menyembuhkan batuk
Kita dapat membuat obat alami lho saat sakit tenggorokan.
Caranya dengan mencampurkan madu murni dengan sedikit tambahan lada putih sebagai obat batuk alami.
6. Mengatasi sakit maag
Ternyata lada putih bisa mematikan bakteri penyebab sakit maag.
Dengan begitu, kita tidak mudah merasa sakit.
7. Mengontrol tekanan darah
Dengan kandungan flavonoid, vitamin C, dan vitamin A, jangan heran kalau lada putih juga bisa mengontrol tekanan darah.
Tidak heran orang yang punya tekanan darah tinggi disarankan untuk lebih banyak konsumsi lada putih.
8. Mengontrol gula darah
Selain tekanan darah, gula darah juga bisa dikontrol dengan lada putih.
Sebab, lada putih bisa mempercepat metabolisme tubuh dan proses pencernaan, sehingga gula yang ada pada tubuh bisa lebih mudah dicerna tubuh dan tidak jadi racun.
Jadi untuk hasil yang maksimal, kita bisa mencampurkan lada putih dan kunyit pada segelas susu hangat setiap hari biar gula darah lebih terkontrol.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053899443/rutin-konsumsi-lada-putih-jangan-kaget-tekanan-darah-tinggi-jarang-kambuh?page=all
