Ilustrasi tremor
Ilustrasi tremor ( )

Salah Satunya dengan Minum Teh, Ini Cara Hilangkan Tremor pada Tangan

2 Oktober 2023 15:19 WIB

SonoraBangka.id - Apakah Anda pernah mengalami tangan tremor?

Cara menghilangkan tremor di tangan bisa dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi. 

Tremor bisa dialami oleh siapa saja disegala usia. 

Meski bukan masalah serius, tremor ini perlu diatasi karena mengganggu aktivitas. 

Nah, berikut cara mengatasi tremor secara alami. 

1. Minum teh herbal

Bisa jadi tremor disebabkan karena stres. 

Oleh karena itu, teh seperti chamomile, lavandula dan cengkeh merupakan solusi terbaik untuk mengatasi tremor. 

Jika kita mulai mengalami tremor, coba mulai rutin mengkonsumsi teh herbal. 

2. Konsumsi vitamin B

Cara menghilangkan tremor di tangan bisa dengan rajin mengkonsumsi vitamin B. 

Vitamin b terkandung dalam makanan seperti kacang-kacangan, kuning telur dan biji-bijian. 

Salah satu penyebab tremor karena kondisi neurologis yang terganggu.

3. Hindari alkohol dan kafein

Mengkonsumsi alkohol dan kafein berlebih bisa menyebabkan tremor. 

Tremor pun menghambat kegiatan sehari-hari. 

Jadi, jika kita mulai merasakan tremor ada baiknya menghindari konsumsi alkohol dan kafein.

Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053905984/cara-menghilangkan-tremor-pada-tangan-salah-satunya-dengan-minum-teh?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm