Insecure adalah perasaan yang kerap dialami manusia.
Insecure adalah perasaan yang kerap dialami manusia. ( Freepik/cookie_studio)

Begini Tips Mengatasi Insecurity pada Anak Muda, Yakin Akan Bahagia!

4 Oktober 2023 17:14 WIB

3. Bangun Keterampilan dan Bakat

Nah setelah mengenal diri sendiri, Sahabat Nova bisa melatih diri dalam bidang yang diminati tersebut.

Percayalah, mengembangkan bakat-bakat pribadi adalah cara yang hebat untuk meningkatkan kepercayaan diri.

Semakin ahli dalam sesuatu, semakin kita akan bangga akan diri sendiri.

4. Lakukan Self Love dan Self Care

Cara mengatasi insecurity selanjutnya yang paling penting adalah harus cintai diri sendiri dan berikan waktu untuk diri sendiri.

Lakukan aktivitas yang membuatmu bahagia dan rileks, seperti olahraga, membaca, atau meditasi.

Dengan merawat diri secara baik, dapat meningkatkan perasaan positif terhadap tubuh dan pikiran kita.

6. Temui Orang-Orang Positif

Berteman dengan orang-orang yang positif dan mendukung bisa memberi energi positif.

Teman-teman yang menghargai dan mendukung kita adalah kunci untuk merasa lebih percaya diri.

7. Mencari Bantuan Jika Diperlukan

Cara mengatasi Insecurity yang terakhir adalah mencari bantuan kepada teman, keluarga, atau bahkan seorang profesional.

Terlebih jika perasaan insecure itu sudah dalam tahap sangat mengganggu kehidupan sehari-hari.

Berbicara dengan orang lain dapat memberikan perspektif baru dan dukungan yang diperlukan.

Ingat Sahabat Nova, kepercayaan diri sejati berasal dari dalam diri sendiri dan merupakan kunci untuk meraih potensi terbaik dalam hidup kita.

Nah, itulah sejumlah cara efektif untuk mengatasi insecurity bagi para remaja

Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053906962/bikin-makin-bahagia-begini-cara-mengatasi-insecurity-pada-anak-muda?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm