Caranya cukup sederhana: rebus satu hingga dua sendok makan daun kumis kucing segar atau kering dalam satu cangkir air mendidih selama sekitar 10-15 menit.
Setelah itu, saring teh dan konsumsi.
Moms dapat menambahkan madu atau lemon untuk rasa yang lebih enak.
Ekstrak cair kumis kucing adalah cara lain untuk mengonsumsinya.
Moms dapat menemukan ekstrak kumis kucing di toko makanan kesehatan atau apotek.
Cukup ikuti petunjuk dosis pada kemasan.
Beberapa orang lebih suka mengonsumsi kumis kucing dalam bentuk kapsul atau tablet yang tersedia di pasaran.
Ini adalah cara yang praktis dan tepat dosis untuk memanfaatkan manfaat tanaman ini.
Kumis kucing adalah tanaman herbal yang memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama untuk ginjal, tekanan darah, dan pengurangan berat badan.
Cara mengolahnya sangat bervariasi, mulai dari membuat teh hingga mengonsumsinya dalam bentuk ekstrak cair, kapsul, atau tablet.
Namun, sebelum memulai penggunaan kumis kucing sebagai suplemen, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal untuk memastikan bahwa itu sesuai dengan kondisi kesehatan Moms.
Dengan penggunaan yang bijak, Moms dapat mengambil manfaat maksimal dari tanaman kumis kucing untuk kesehatan.
Nah, itu dia manfaat tanaman kumis kucing dan cara mengolahnya.
Kamu mau mencoba?
Artikel ini telah terbit di https://nakita.grid.id/read/023918488/manfaat-tanaman-kumis-kucing-ternyata-bagus-untuk-ginjal-begini-cara-mengolahnya-yang-tepat?page=all