Bagikan :
SonoraBangka.id - Brian, seorang pria asal Amerika Serikat, salah satu orang yang dianugerahi wajah awet muda meski usianya terus bertambah.
Banyak orang mengira Brian masih berusia remaja, padahal usianya sudah menginjak 35 tahun.
Brian menegaskan bahwa dirinya tidak pernah menjalani operasi plastik.
Rahasia penampilan mudanya terletak pada rutinitas skincare yang rajin ia jalani untuk menjaga kesehatan kulitnya.
Selain itu, Brian juga selalu menerapkan pola hidup sehat yang konsisten.
Brian sering membagikan tips wajah awet muda melalui akun TikTok-nya.
Ia mulai menjalani pola hidup sehat selama 10 tahun terakhir, termasuk rajin menggunakan sunscreen saat keluar rumah.
"Aku bertekad untuk tidak minum demi penampilan muda. Mencoba merasa muda. Aku pikir itu membantu. Aku pikir dan melihat diriku sebagai orang muda, aku menghindari sinar matahari seumur hidupku. Aku pakai hoodie untuk menghindari sinar matahari dan menutup bagian tangan punggungku," ujarnya.
Selain menjaga kulit dari paparan sinar matahari, Brian juga selalu mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur setiap hari.
Ia juga rajin berolahraga untuk menjaga kesehatan kulitnya, namun menghindari olahraga yang terlalu berlebihan.
