Ilustrasi sakit tenggorokan
Ilustrasi sakit tenggorokan ( iStockphoto/AndreyPopov )

4 Bahan Alami Ini Bisa Redakan Panas Dalam Tenggorokan karena Udara Panas

3 Agustus 2024 11:38 WIB

SonoraBangka.id - Sekarang ini, cuaca panas membuat kebanyakan orang terkena panas dalam.

Panas dalam sangat menyiksa sebab bisa muncul dengan gejala lain termasuk sariawan, tenggorokan kering, dan bibir pecah-pecah.

Tak perlu menggunakan obat, kita bisa menggunakan beberapa bahan alami berikut.

Dilansir dari Kompas.com, apa saja caranya?

1. Madu

Kita bisa mengonsumsi satu sendok madu dua kali sehari untuk bantu kurangi rasa nyeri di tenggorokan.

Selain itu, oleskan juga madu pada bibir yang pecah-pecah untuk percepat proses penyembuhan.

2. Berkumur dengan air garam

Selain ampuh mengurangi panas dalam, air garam membunuh bakteri dan kuman dalam tenggorokan. 

Gunakan satu sendok teh garam dan setengah cangkir air hangat untuk berkumur selama 15 hingga 30 detik.

Bisa diulangi 2 kali sehari untuk hasil maksimal.

3. Soda Kue

Ternyata soda kue bisa mengembalikan keseimbangan pH di dalam mulut sehingga inflamasi berkurang.

Caranya, larutkan satu sendok teh soda kue dengan setengah cangkir air dan gunakan untuk berkumur selama 30 detik.

4. Cuka Apel

Cara lainnya adalah berkumur dengan cuka apel.

Cuka apel memiliki kandungan antibakteri yang bisa mengurangi bakteri penyebab sariawan saat panas dalam.

Kemudian, gunakan satu sendok teh cuka apel dengan satu cangkir air dan kumur selama 30 detik.

Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053911477/panas-dalam-tenggorokan-tak-nyaman-karena-udara-panas-coba-4-bahan-alami-ini?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm