Bagikan :
SonoraBangka.id - Senyum merupakan salah satu ekspresi yang paling naluriah dan sederhana.
Namun, sebagai bentuk interaksi sosial dan komunikasi, senyuman itu kompleks dan dinamis.
Seiring bertambahnya usia, garis senyum alias kerutan di sekitar mulut dan tepi hidung (lipatan nasolabial) semakin terlihat.
Hal tersebut pun kerap membuat kita merasa kurang percaya diri. Lantas, adakah cara menghilangkan garis senyum tersebut?
Sebelum mengetahui cara menghilangkan garis senyum, pahami dulu penyebabnya.
Dermatologis Margarita Lolis, M.D mengatakan, biasanya, kondisi ini disebabkan oleh penuaan.
"Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan kolagen, lemak, dan mulai menyerap tulang. Perubahan ini menyebabkan hilangnya volume, kulit tipis, dan kulit kendor. Akibatnya, lipatan nasolabial menjadi lebih jelas," kata Lolis, dilansir dari Mind Body Green.
Lantas, adakah cara untuk menghilangkannya?
Garis senyum terkenal sulit diobati karena sifatnya yang kompleks.
Pertama, kondisi ini tidak hanya disebabkan oleh penipisan kolagen dan elastin, tetapi juga dipengaruhi oleh berkurangnya lemak dan tulang di wajah dan pipi.
Selain itu, kondisi tersebut juga disebabkan oleh kebiasaan tertawa dan tersenyum yang sering kita lakukan sehari-hari.
Garis senyum mungkin tidak bisa dihilangkan sepenuhnya, namun tetap ada cara untuk menyamarkannya.
Berikut ini tipsnya.
1. Gunakan sunscreen
Agar kerutan tidak semakin parah, penting untuk melakukan tindak pencegahan, yaitu dengan menggunakan sunscreen.
Ya, dengan menggunakan sunscreen, kulit jadi lebih terlindungi dari sinar matahari yang bisa menyebabkan penuaan dini.
2. Pakai skincare
Skincare dengan kandungan tertentu bisa membuat skin barrier kuat, mendorong pergantian sel, mengelupas kulit, dan membantu produksi kolagen.
Anda bisa menggunakan skincare dengan kandungan seperti retinoid, AHA, niacinamide, atau peptida.
Retinoid, khususnya, bagus untuk kulit yang menua. Bahan ini tidak hanya membantu mengelupas sel kulit mati, tetapi juga membantu membangun kolagen.
Jika Anda mencari pilihan yang menghidrasi, kandungan hyaluronic acid bisa membantu menarik air sehingga kulit tetap kenyal dan halus.
3. Konsumsi suplemen
Suplemen dapat membantu kulit dari dalam untuk memberi kita nutrisi yang dibutuhkan.
Misalnya, suplemen kolagen mengandung peptida asam amino rantai pendek, yang dapat diserap oleh tubuh.
Kemudian berjalan ke dermis kita yang mendukung fibroblas kulit yang pada akhirnya dapat menghasilkan kolagen dan elastin.
Atau, bisa juga mengonsumsi suplemen yang mengandung antioksidan, yang menetralkan radikal bebas dan membantu mengelola stres oksidatif.
Radikal bebas secara aktif dapat memecah kolagen di kulit kita, jadi menjaganya tetap terkendali dapat membantu kulit dalam jangka panjang.
Suplemen vitamin C dan E juga sangat membantu karena tidak hanya melawan radikal bebas yang hebat, tetapi juga diperlukan untuk sintesis kolagen yang sehat.
4. Gaya hidup sehat
Kulit yang sehat berasal dari gaya hidup yang sehat.
Kita disarankan untuk berolahraga secara teratur, tetap terhidrasi, jangan merokok, makanan makanan sehat, tidur yang cukup, dan jaga kesehatan kulit.
Ingatlah bahwa kulit adalah cerminan dari kesehatan kita.
5. Perhatikan gerakan wajah
Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, garis senyum bisa muncul karena kebiasaan tertawa dan tersenyum yang sering kita lakukan sehari-hari.
Bukan maksudnya melarang untuk tersenyum dan tertawa.
Tetapi, kita juga perlu mengistirahatkan kulit wajah kita.
Misalnya, seharian kita bertemu dengan orang lain dan melakukan banyak percakapan yang membuat kita tersenyum dan tertawa.
Nah, setelah acara itu selesai, kita bisa mengistirahatkan otot-otot wajah kita dengan menghindari ekspresi yang tidak perlu.
Atau, bisa juga Anda mencoba yoga wajah, yang melibatkan gerakan, pose, dan peregangan sederhana untuk memperkuat otot wajah agar kulit lebih kencang.
Jadi, itulah beberapa cara mengilangkan garis senyum.
Bisa di coba ya.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053688044/5-cara-menghilangkan-garis-senyum-tak-perlu-ke-klinik-kecantikan?page=all
