Bagikan :
SonoraBangka.id - Jika bosan dengan menu sarapan hanya susu saja, bisa kamu campurkan pisang dan yoghurt. Jus pisang yoghurt ini cocok untuk menu diet karena menggunakan susu low fat putih, selain itu ada yoghurt plain. Jus pisang yoghurt ini bisa memakai susu low fat rasa cokelat jika suka, simak resepnya berikut. Dikutip dari buku "Menu Diet Sehat & Lezat" (2014) karya Nadia Roviano terbitan Tiara Aksa (Trubus Agrisarana PT).
Resep jus pisang yoghurt
130 gram (2 buah) pisang
100 ml plain yoghurt
350 ml susu low fat
Cara membuat jus pisang yoghurt:
1. Kupas dan potong pisang menjadi dua atau empat bagian.
2. Campur semua bahan, haluskan dengan blender.
3. Tuang pada gelas saji.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Resep Jus Pisang Yoghurt, Cocok untuk Menu Diet", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/food/read/2024/09/12/210340475/resep-jus-pisang-yoghurt-cocok-untuk-menu-diet.
