Bagikan :
SonoraBangka.id - Belimbing wuluh adalah tanaman tradisional yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk pegal linu dan sariawan.
Tanaman ini kaya akan senyawa aktif seperti flavonoid dan saponin yang membantu meredakan peradangan dan mempercepat pemulihan tubuh.
Dalam dunia herbal, belimbing wuluh sering digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi keluhan seperti batuk, gondongan, hingga jerawat.
Kandungan farmakologinya yang beragam menjadikannya pilihan tepat untuk pengobatan alami di rumah.
Membuat ramuan tradisional dari belimbing wuluh sangat mudah dilakukan. Dengan bahan sederhana yang tersedia di dapur, kamu bisa memanfaatkan tanaman ini untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami.
Dilansir dari buku "ANEKA RAMUAN JAMU TRADISIONAL UNTUK KEBUGARAN & KESEHATAN" (2021) oleh Cahaya Novianti terbitan Penerbit Andi, ada beberapa resep yang bisa kamu bikin dengan menggunakan belimbing wuluh.
1. Khasiat Belimbing Wuluh untuk Pegal Linu dan Sariawan
Belimbing wuluh telah lama dikenal sebagai tanaman herbal dengan beragam manfaat kesehatan. Kandungan flavonoid, saponin, dan tannin di dalamnya membantu meredakan peradangan, pegal linu, hingga luka akibat sariawan.
Dalam pengobatan tradisional, daun belimbing wuluh sering diolah menjadi ramuan oles untuk pegal linu, sedangkan bunganya dimanfaatkan untuk meredakan sariawan dengan cara direbus.
2. Resep Tradisional Belimbing Wuluh untuk Pegal Linu
Untuk meredakan pegal linu, Anda dapat membuat ramuan sederhana dari daun belimbing wuluh. Giling satu genggam daun muda bersama 10 biji cengkih dan 15 biji lada hingga halus. Tambahkan sedikit cuka, aduk hingga rata, lalu oleskan pada bagian tubuh yang sakit. Ramuan ini membantu mengurangi nyeri otot dan meningkatkan relaksasi pada area yang terkena.
3. Cara Membuat Ramuan Belimbing Wuluh untuk Sariawan
Bunga belimbing wuluh juga dapat diolah menjadi ramuan ampuh untuk sariawan. Cukup rebus segenggam bunga belimbing wuluh dengan air dan gula jawa hingga mengental.
Cairan ini bisa digunakan untuk berkumur atau dioleskan langsung pada area sariawan. Khasiat antimikroba dari belimbing wuluh membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi rasa nyeri.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Resep Tradisional Belimbing Wuluh untuk Pegal Linu hingga Sariawan", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/food/read/2024/11/18/133300475/resep-tradisional-belimbing-wuluh-untuk-pegal-linu-hingga-sariawan.
