Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Kebiasaan sehari-hari tanpa disadari berpotensi menimbulkan dampak buruk bagi ginjal.
Ginjal merupakan organ vital yang berfungsi menyaring darah, mengeluarkan racun, menjaga keseimbangan cairan tubuh, serta berperan memproduksi sel darah merah dan vitamin D.
Gangguan ginjal dapat menyebabkan berbagai komplikasi, seperti penyakit jantung, anemia, dan penumpukan cairan.
Untuk menghindari gangguan pada ginjal, terdapat beberapa kebiasaan sehari-hari yang perlu dihindari.
Apa saja kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak ginjal?
Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 menunjukkan, prevalensi penduduk Indonesia yang menderita gagal ginjal kronik sebesar 0,38 persen.
Sementara jumlah penderita gagal ginjal di Indonesia pada 2023 mencapai 1,5 juta orang.
Gangguan kesehatan tersebut dapat dipengaruhi kebiasaan sehari-hari yang mengganggu fungsi organ-organ vital seperti ginjal.
Berikut sederet kebiasaan sehari-hari yang berpotensi merusak ginjal:
