SonoraBangka.Id - Metabolisme adalah bagian penting dari proses biologis di dalam tubuh. Proses alami ini berperan dalam setiap fungsi tubuh, bahkan saat seseorang sedang istirahat atau tidur.
Berikut penjelasan lebih lanjut untuk memahami apa itu metabolisme, proses, sampai faktor yang memengaruhi metabolisme.
Apa itu metabolisme?
Proses metabolisme adalah reaksi kimia saat sel di dalam tubuh mengubah makanan atau minuman yang dikonsumsi menjadi energi.
Tubuh kita membutuhkan energi untuk melakukan segala sesuatu; seperti bernapas, berpikir, bergerak, hingga tumbuh kembang.
Terdapat protein khusus di dalam tubuh yang mengontrol reaksi kimia proses metabolisme. Ribuan reaksi metabolisme tubuh bisa terjadi dalam waktu yang bersamaan.
Proses ini menjaga sel tubuh tetap sehat dan bisa bekerja dengan optimal.
Proses metabolisme
Proses metabolisme tubuh berjalan setelah kita makan atau minum. Sistem pencernaan anak menggunakan enzim untuk:
- Memecah protein menjadi asam amino
- Mengubah lemak menjadi asam lemak
- Mengubah karbohidrat menjadi gula sederhana