Namun sayangnya, tidak ada standar baku yang ditetapkan mengenai kapan waktu yang tepat untuk mengganti helm sepeda.
Consumer Product Safety Commission AS menganjurkan setiap orang untuk membeli helm sepeda baru setiap lima hingga 10 tahun sekali.
Sementara itu, The Snell Foundation, badan yang mengatur standar keselamatan tinggi untuk helm menyebutkan, helm yang dipakai dengan kondisi wajar harus diganti setiap lima tahun sekali.
Namun, jika helm tidak digunakan dan disimpan dalam kondisi baik, maka jangka waktu penggantian bisa berbeda.
Handel merekomendasikan untuk mengganti helm sepeda setelah lima tahun.
Apabila kita menyayangi helm sepeda yang sudah lama kita punya dan helm itu dalam kondisi baik, memakainya lebih lama tidak menimbulkan risiko yang signifikan.
Hal itu diungkap Randy Swart, direktur Bicycle Helmet Safety Institute.
"Helm pribadi saya jauh lebih tua dari itu," kata Swart.
Ia tidak menyangkal pentingnya membeli helm sepeda baru, yang sudah dibekali teknologi terkini untuk melindungi kepala lebih baik.
Helm sepeda, walau sudah usang, memang lebih melindungi kepala daripada tidak memakai helm sama sekali.
Namun menurut Handel, kita harus menggantinya dengan yang baru.
Secara umum, Consumer Reports merekomendasikan penggantian helm sepeda setiap lima tahun karena helm bisa rusak seiring waktu, menurut Handel.
Helm yang sering dipakai akan terkena sinar ultraviolet dari matahari, dan kita mungkin tidak sengaja meletakkan helm ke tempat yang terpapar panas sesudah kita selesai bersepeda.
Helm yang dipakai bersepeda akan terpapar ke lingkungan dengan tingkat panas dan kelembapan berbeda, kata Barry Miller, Ph.D., director of outreach di Helmet Lab di Virginia Tech.