Bagikan :
5. Tingkatkan kualitas udara
Kualitas udara yang buruk dapat menurunkan kadar oksigen dalam darah. Untuk mengatasinya, perbaiki kualitas udara.
Tingkatkan sirkulasi udara sehingga asap dan partikulat udara kotor dapat berganti dengan udara bersih kaya oksigen.
Caranya bisa dengan membuka jendela dan pintu selebar-lebarnya. Jika tidak memungkinkan, gunakan pemurni udara.
6. Terapi oksigen
Untuk kasus kekurangan oksigen dalam darah yang parah, penderita membutuhkan terapi oksigen.
Dokter biasanya memberikan terapi oksigen dengan memasangkan alat bantu pernapasan di rumah sakit, atau menggunakan mesin portabel. Lamanya terapi oksigen tergantung kondisi kesehatan dan kebutuhan fisik penderita.
Kekurangan oksigen dalam darah tak boleh disepelekan. Masalah kesehatan ini apabila sampai parah dan tidak ditangani bisa menyebabkan gangguan jantung dan otak.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Cara Mengatasi Kekurangan Oksigen dalam Darah", Klik untuk baca: https://health.kompas.com/read/2021/02/05/180600368/6-cara-mengatasi-kekurangan-oksigen-dalam-darah?page=all#page2.
