Bagikan :
Musik juga dikenal sebagai pemicu rasa senang di bagian otak, dengan melepaskan hormon oksitosin seperti dopamin dan serotonin yang membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Keempat, para ahli menyarankan untuk pergi ke luar ruang kerja di mana cukup terdapat cahaya terang, seperti sinar matahari maupun lampu.
Kondisi cahaya terang dapat mengaktifkan neuron dalam hipotalamus kemudian melepaskan neurotransmitter yang disebut hypocretin.
Rasa kantuk berlebihan di siang hari bisa adi gejala narkolepsi, yaitu salah satu gangguan tidur. Nah, narkolepsi ini sendiri disebabkan oleh kurangnya hypocretin.
Namun terlepas dari itu semua, jika rasa kantuk sulit dihilangkan, menurut para ahli mungkin satu-satunya solusi adalah dengan tidur siang.
Ya tentu dong!
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Sst…Nonton Video Kucing Usir Rasa Kantuk Lho! Silakan Buktikan, https://www.tribunnews.com/lifestyle/2015/10/21/sstnonton-video-kucing-usir-rasa-kantuk-lho-silakan-buktikan.
