Bagikan :
3. Menggunakan masker rambut
Setelah melahirkan, mungkin banyak ibu yang jarang pergi ke salon untuk merawat rambut mereka, apalagi di masa pandemi seperti ini.
Namun, merawat rambut dengan menggunakan masker rambut di rumah bisa dicoba.
Cukup oleskan sedikit produk ke seluruh rambut dan kulit kepala dan biarkan selama 30 menit sebelum mencucinya untuk mnedapatkan rambut yang lembut dan berkilau.
4. Jangan terlalu sering mencuci rambut
Pasca melahirkan, rambut berada di posisi yang terlemah akibat perubahan hormon.
Mencuci rambut terlalu sering dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan.
Oleh karena itu, cuci rambut dengan frekuensi yang tepat dan gunakan sampo yang tepat untuk mengatasi masalah rambut.
5. Makan makanan bergizi
Pastikan untuk memakan makanan bergizi dan meminum suplemen yang dapat meningkatkan kesehatan ibu menyusui sesuai anjuran dokter, ya.
Memenuhi kebutuhan nutrisi selama menyusui dapat membantu mengatasi masalah rambut yang sedang dialami.
