Ilustrasi body shaming
Ilustrasi body shaming ( shutterstock)

Bahaya ke Mental Kita! Berikut 5 Tips Menghadapi Komen Body Shaming

7 September 2021 13:37 WIB

2. Latihan perlahan-lahan

Untuk tahan banting perlu latihan dan proses.

Tetapi ingatlah Kamu tak bisa mengatur orang lain.

Jadi, perlahan-lahan abaikan komentar negatif itu dan fokus untuk membuat dirimu bahagia dan juga sehat pastinya. 

3. Dirasakan tapi jangan lama-lama. 

Tidak apa-apa jika Anda merasa kesal atau marah.

Asal tidak larut dan mengganggu hidup sendiri.

Ingat, kesedihan satu hari cukup satu hari saja, ya.

4. Hapus jika mengganggu.

Anda punya hak untuk menghapus komentar yang mengganggu atau memilih mengabaikannya saja. Jadi jangan ragu untuk menghapus komentar yang menyakiti.

Toh, itu media sosial milik Sahabat NOVA.

5. Move on dan fokus dengan hidup.

Terpenting ialah sikap usai membaca komentar itu sebab hidup akan terus berjalan setelahnya.

Jadi, keep shining ya!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm