Bagikan :
BANGKASONORA.ID - Menjaga kebersihkan kamar tidur adalah hal yang penting.
Kondisi kamar tidur yang kotor dan berdebu akan membuat waktu istirahat tidak nyaman.
Di dalam kamar tidur, ada beberapa benda yang sering lupa dibersihkan dan membuat kamar menjadi tidak nyaman.
Karena itu, penting untuk memperhatikan kebersihkan kamar tidur secara menyeluruh.
Dikutip dari The Spruce, berikut ini beragam benda di kamar tidur yang rentan kotor dan berbahaya jika tidak pernah dibersihkan.
1. Bantal
Setelah melewati hari yang panjang dan berat, meletakkan kepala di bantal begitu menenangkan.
Sayangnya, bantal mendatangkan sejumlah masalah kesehatan bila tidak rutin dibersihkan seperti bakteri, spora jamur, dan tungau.
Sebuah bantal harus diganti setidaknya setahun sekali jika tidak bisa dicuci.
Gunakan sarung bantal antialergi untuk melindungi bantal dan ganti sarung bantal setiap beberapa hari.
2. Tanaman
Tanaman hias dalam kamar tidur tidak hanya menambah daya tarik warna-warni yang kuat, tetapi juga membantu membersihkan udara.
Namun, tanaman yang sering disiram akan mengalami busuk akar dan kemungkinan besar media tanamnya menjadi rumah bagi jamur.
Solusinya sederhana, cukup siram tanaman hias saat bagian atas tanahnya kering dan jangan pernah meninggalkannya di baki berisi air.
3. Pelembap udara
Menyalakan pelembap udara atau humidifier pada kamar tidur adalah cara bagus mengurangi udara kering.
Namun, jika lupa mengganti air setiap hari atau mengabaikan pembersihan pelembap udara secara teratur, kamu mungkin akan segera menghadapi pertumbuhan jamur.
Ganti air untuk pelembap udara setiap hari dan bersihkan secara menyeluruh setidaknya sekali seminggu.
4. Kasur
Seperti diketahui, sepertiga hidup orang dihabiskan kasurmu sehingga membuat kasur rentan kotor seperti tumpukan kulit mati, keringat, tungau debu, bakteri, dan debu.
Karena itu, penting untuk membersihkan kasur secara rutin.
Kamu juga akan mendapat manfaat saat melindungi kasur menggunakan penutup pelindung yang kedap terhadap tungau debu, cairan, dan partikel kecil.
5. Gagang Pintu
Menyentuh gagang pintu saat masuk dan keluar kamar tidur sudah pasti dilakukan.
Bayangkan berapa kali gagang pintu kamar tidurmu disentuh oleh kamu dan penghuni lain?
Apakah tangan sudah bersih saat menyentuhnya?
Jadi, gagang pintu kamar tidur perlu dibersihkan dengan baik untuk membersihkan kuman dan bakteri yang tertinggal.
Pastikan menyeka gagang pintu di setiap sisi pintu. Hal ini juga berlaku untuk gagang pintu lemari.
6. Karpet
Karpet yang lembut dan nyaman di kaki menjadikannya pilihan terbaik untuk melapisi lantai kamar tidur.
Namun, karpet menampung semua debu, kotoran, serbuk sari, bulu binatang, dan kotoran dari kaki, bahkan bisa menjadi rumah bagi kutu.
Untuk itu, rutin menyedot debu pada karpet setiap minggu dan mencuci karpet setiap minggu.
7. Penutup jendela
Setiap material penutup jendela seperti gorden, window blind, dan roller blind menjadi tempat menumpuknya debu, serbuk sari, dan bulu hewan peliharaan.
Untuk itu, bersihkan benda-benda ini dengan rutin.
8. Sakelar
Sama dengan gagang pintu, sakelar menjadi benda yang selalu disentuh tangan, bahkan tangan tak selalu bersih saat menyentuhnya.
Karena itu, bersihkan sakelar lampu yang menempel pada dinding serta remote AC dan TV di dalam kamar tidur secara rutin.
Tidak membersihkan kamar tidur dengan benar tentu membuat tidak nyaman.
Debu di kamar tidur bukan hanya membuat tidak nyaman, tapi juga bisa berikan masalah pada kesehatan tubuh.
Bahaya Debu di Kamar Tidur
Debu yang dibiarkan menumpuk di kamar tidur akan memicu munculnya alergi.
Alergi yang datang diwaktu istirahat akan menganggu.
Teman-teman akan kesulitan tidur dengan nyenyak saat alargi menyerang.
Bukan hanya alergi, debu yang ada di kamar tidur bisa terhirup dan memicu masalah pada saluran pernapasan.
Salah satu barang yang mungkin membuat debu masuk ke pernapasan adalah, perlengkapa tidur seperti bantal, guling, selimut, hingga seprai.
Karena itu penting untuk membersihkan barang-barang itu secara rutin.
Iritasi mata juga bisa terjadi karena debu di dalam kamar tidur.
Niat membuat kamar indah dengan tanaman, justru akan membuat mata teriritasi dari debu pada tanaman.
Teman-teman harus rutin menjaga kebersihkan tanaman bila ingin diletakan di dalam kamar tidur.
Nah, itu tadi beberapa benda yang sering lupa dibersihkan dan membawa banyak debu.
Debu-debu di dalam kamar tidur akan membat istirahat tidak nyaman dan menimbulkan masalah kesehatan.
(Penulis : Abdul Haris Maulana, Amirul Nisa)
