Bagikan :
6. Mengunyah permen karet
Gerakan mengunyah yang berulang memperkuat rahang. Cobalah mengunyah permen karet selama 20 menit setelah makan siang atau makan malam.
7. Kompres panas
Mengompres dengan handuk panas bisa membantu menghilangkan lemak di pipi.
Celupkan handuk ke dalam air panas, peras dan letakkan di wajah selama 15-20 detik. Ulangi lima kali.
Jadwalkan perawatan ini satu jam sebelum tidur untuk hasil terbaik.
8. Pijat wajah secara teratur
Cara menghilangkan lemak di pipi ini juga dapat membantu membentuk, dan mengencangkan wajah.
Itu juga dapat menghilangkan penumpukan dan retensi cairan yang sering menyebabkan pembengkakan wajah.
9. Hindari makanan yang mengandung banyak gula, garam, pati dan minyak
Selian menghindari bahan itu, berhentilah mengonsumsi terlalu banyak alkohol.
Sebab, hal itu membuat tubuh dehidrasi dan menyebabkan kembung.
Pilihlah makanan berprotein tinggi karena paling efektif dalam membakar lemak.
