Bagikan :
Minyak aromaterapi yang kita punya ternyata bermanfaat untuk membuat tubuh jadi rileks.
Beberapa aroma bisa menenangkan dan mengurangi pusing.
Kita bisa menggunakan aroma pappermint, minyak kayu putih dan miyak lavender.
3. Minum teh
Ya, tahukah Anda jika minum teh bisa jadi cara menghilangkan pusing yang mengganggu?
Teh mampu memberikan ketenangan dan kehangatan.
Efek teh yang menenangkan sama seperti pereda nyeri yang meredakan sakit kepala kita.
Kita bisa mengatasi sakit kepala dengan kamomil, teh jahe dan dandelion.
