Lalu cuci kencur di bawah air mengalir.
Parut kencur lalu tambahkan air hangat dan garam.
Setelah itu, peras dan saring lalu balurkan ramuan herbal tersebut di atas perut.
3. Pilek
Kencur juga bermanfaat mengobati pilek dengan dikonsumsi secara langsung.
Atau bisa juga haluskan kencur terlebih dahulu lalu peras dan minum sarinya.
Ini bisa dilakukan rutin hingga pilek benar-benar sembuh.
4. Perut kembung dan radang lambung
Kencur dipercaya efektif untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan pencernaan, salah satunya perut kembung dan radang lambung.
Cukup merebus 10 gram - 30 gram kencur dengan air sampai mendidih.
Nah setelah itu, minum air rebusan kencur secara sekaligus.