Bagikan :
SonoraBangka.id - Kencur sudah dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu bumbu dapur untuk menyedapkan masakan.
Bahan alami satu ini kerap digunakan dalam masakan. Selain itu, manfaat kencur untuk kesehatan juga sangat banyak.
Melansir Tribun Jateng, berikut ini beberapa penyakit yang bisa disembuhkan dengan kencur:
1. Rematik dan pegal linu
Kencur kaya akan minyak atsiri dan antioksidan yang dipercaya efektif sebegai obat herbal rematik.
Sahabat NOVA cukup merebus 10 gram-30 gram kencur sampai mendidih.
Setelah hangat, minum air rebusan kencur secara sekaligus.
2. Diare
Manfaat kencur untuk kesehatan berikutnya adalah mengatasi diare.
Cara membuat obat herbal unduk diare dari kencur cukup mudah.
Sediakan kencur 2 buah, garam secukupnya, dan air hangat satu cangkir.
Lalu cuci kencur di bawah air mengalir.
Parut kencur lalu tambahkan air hangat dan garam.
Setelah itu, peras dan saring lalu balurkan ramuan herbal tersebut di atas perut.
3. Pilek
Kencur juga bermanfaat mengobati pilek dengan dikonsumsi secara langsung.
Atau bisa juga haluskan kencur terlebih dahulu lalu peras dan minum sarinya.
Ini bisa dilakukan rutin hingga pilek benar-benar sembuh.
4. Perut kembung dan radang lambung
Kencur dipercaya efektif untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan pencernaan, salah satunya perut kembung dan radang lambung.
Cukup merebus 10 gram - 30 gram kencur dengan air sampai mendidih.
Nah setelah itu, minum air rebusan kencur secara sekaligus.
