Ilustrasi olahraga karate anak
Ilustrasi olahraga karate anak ( Kompas.com)

Ternyata Ajarkan Anak Olahraga Karate, Bisa Berikan Segudang Manfaat!

18 Januari 2022 13:46 WIB

Nantinya, mereka akan berperan sebagai pemimpin bagi siswa tingkat yang lebih rendah.  

 

3. Belajar disiplin

Dalam seni bela diri, pengulangan terus-menerus dari berbagai gerakan dilakukan untuk mencapai kesempurnaan dalam keterampilan.

Anak-anak belajar bahwa satu-satunya cara untuk maju di kelas karate adalah dengan memukul atau menendang dengan menggunakan teknik yang benar.

Pengulangan gerakan tersebut tentu saja membutuhkan disiplin diri.

Dengan konsistensi, anak-anak yang belajar menjadi semakin disiplin dalam menyempurnakan teknik mereka dengan lebih cepat.

4. Meningkatkan kesehatan dan berat badan

Kelas karate bisa memenuhi aktivitas fisik anak-anak. Aktivitas tersebut membantu anak-anak mengembangkan dan mempertahankan berat badan yang sehat.

Tapi para orangtua juga jangan lupa, ya, untuk selalu memberikan makanan yang bergizi dan bernutrisi untuk si kecil.

5. Mengurangi pemakaian gawai

Manfaat lain yang juga tak kalah penting adalah bisa membuat anak mengurangi waktunya untuk bermain gawai.

Dilansir dari TAC Sports, anak yang lebih banyak menghabiskan waktunya di depan gawai bisa merusak postur tubuh mereka.

Nah tak hanya itu, anak akan kesulitan memproses informasi, kesulitan kontrol impuls, dan memengaruhi kemampuan untuk mencatat emosi dengan benar.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm