Bagikan :
Meal plan akan membantu kita dalam menentukan bahan makanan yang dibutuhkan sesuai dengan takarannya.
Selain itu, dengan menyusun meal plan yang sesuai dengan kebutuhan, kita bisa menghindari pembelian bahan-bahan dapur yang berlebihan.
Meal plan yang disusun secara lengkap akan memudahkan kita untuk mengetahui nutrisi yang akan dikonsumsi selama kurun waktu tertentu.
3. Beli bahan masak secara kolektif
Ajaklah teman, sahabat, atau bahkan tetangga kost untuk berbelanja bahan masakan bersama.
Dengan cara ini, kita juga bisa merasakan kehangatan dan sensasi makan bersama dengan orang-orang terdekat.
Selain itu, kita pun akan terhindarkan dari kebiasaan membuang bahan masakan sebab ada lebih banyak orang yang mengonsumsi.
Nah, selamat mencoba ya!
