Bagikan :
Bahkan makan makanan pedas terlalu banyak akan menyebabkan sakit perut yang bisa diperparah saat mencoba untuk tidur.
Berbaring memudahkan asam di perut mengalir kembali dan membakar lapisan, kerongkongan.
Sehingga, rasa tidak nyaman akibat mulas bisa membuat seseorang sulit tidur.
Asam dari perut itu juga bisa menyebabkan sensasi terbakar pada dada yang tidak nyaman.
Untuk mengatasi masalah akibat makan makanan pedas teman-teman bisa melakukan beberapa cara berikut.
Cara Atasi Sakit Perut Akibat Makan Pedas
1. Minum Air Rebusan Jahe
Jahe memang sudah terkenal memiliki manfaat untuk berbagai masalah kesehatan.
Salah satu manfaat mengonsumsi jahe adalah mengatasi berbagai masalah perut, termasuk rasa sakit karena makan makanan pedas.
Jahe mengandung senyawa antiradang yang akan meringankan masalah perut kembung, diare, mual, muntah, hingga irritable bowel syndrome (IBS).
