Bagikan :
Buah semangka sebagian besar komposisinya terdiri dari 92 persen air. Jadi, dapat membantu menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi saat demam.
Selain itu, semangka juga mengandung antioksidan likopen yang dapat melawan kuman penyebab penyakit, mengurangi peradangan, dan mencegah infeksi.
2. Mangga
Selanjutnya ada buah mangga, tidak hanya memenuhi cairan tubuh dan vitamin C.
Tetapi, buah mangga juga bisa membakar kalori lebih banyak saat suhu tubuh naik karena demam.
Oleh karena itu, teman-teman tetap harus mendapatkan kalori dari makanan yang dikonsumsi.
Selain itu, pilihlah mangga yang sudah matang sempurna dan rasanya manis agar tidak sakit perut.
Karena, mangga yang asam hanya membuat sakit semakin parah dan mengganggu pencernaan.
3. Kelapa
Kelapa dapat dimanfaatkan airnya untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi
