Ibu hamil dapat minum soda hanya sekitar 330 ml per harinya.
Meski begitu, bukan berarti ibu hamil bisa minum soda setiap hari, ya.
Usahakan kurangi sedikit demi sedikit kebiasaan minum soda supaya kehamilan yang dijalani bisa lebih sehat.
Melansir dari Kompas, berikut ini 7 bahaya minum soda bagi ibu hamil:
1. Perut Ibu Hamil Panas
Seperti diketahui, kandungan soda sangat tajam dan bisa membuat perut ibu hamil menjadi panas.
Perut yang panas tentu saja membuat ibu hamil tidak nyaman dan berbahaya untuk kehamilannya.
2. Kelahiran Prematur
Penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil yang kecenderungan minum soda dalam jumlah tinggi per harinya memiliki risiko lebih tinggi mengalami kelahiran prematur.
3. Membahayakan Janin