Jika kamu salah satunya, maka menulis diary merupakan solusi yang baik.
Belajarlah untuk jujur terhadap diri sendiri, dengan menuliskan hal yang perlu kamu perbaiki dalam sebuah hubungan.
Kamu juga bisa menulis beberapa pencapaian yang ingin kamu buat di hubungan barumu ke depan.
Mungkin akan sedikit susah di awal, tapi percayalah kamu akan merasa lega.
2. Hapus semua foto dan video kalian
Sudah memblokir dan unfollow semua media sosialnya? Kini saatnya kamu buka galeri dan fitur penyimpanan di media sosialmu lalu hapus semua video dan foto kenanganmu bersamanya.
Jangan buang waktumu untuk melihat kembali kenangan tersebut satu persatu, karena itu hanya akan membuat matamu bengkak karena terus teringat dengannya.
3. Habiskan waktu bersama teman atau keluarga
Berpacaran membuatmu hanya memiliki sedikit waktu dengan teman.
Pergilah dengan mereka ke tempat yang membuatmu merasa nyaman dan jauh dari hiruk pikuk kota yang akan menambah stress.