Bagikan :
Pikirkan warna beige, hijau sage, dan lavender.
Tips menciptakan kenyamanan di kamar tidur
Selain memiliki kamar tidur dengan warna yang menenangkan, berikut beberapa tips lain yang perlu diingat untuk menciptakan lingkungan tidur terbaik untuk Anda.
1. Terapkan prinsip feng shui lainnya
Seiring dengan mengecat dinding kamar tidur dengan warna yang menenangkan, pertimbangkan untuk menggabungkan beberapa teknik feng shui lainnya di kamar tidur.
Misalnya, posisikan tempat tidur sehingga Anda dapat melihat pintu. Ini disebut dengan posisi komando.
Selain itu, pastikan tidak ada barang di bawah tempat tidur untuk aliran energi yang optimal.
2. Jaga agar kamar tidur tetap sejuk
Menurut psikiater dan ahli tidur holistik Ellen Vora, suhu optimal untuk tidur adalah sekitar 18,3 derajat celcius.
3. Miliki rutinitas istirahat yang padat
Kualitas tidur seringkali dimulai dengan rutinitas malam hari Anda. Selain tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, masukkan beberapa aktivitas relaksasi, seperti yoga ringan, membaca, atau mandi air hangat.
Kesimpulan
Kamar tidur bukanlah tempat untuk warna-warna yang sangat cerah dan berenergi. Bila Anda menyadari bahwa tidur terganggu dan dinding kamar tidur berwarna cerah, mungkin sudah waktunya untuk pengecatan baru.
Dinding warna netral bisa membuat Anda siap untuk tidur nyenyak dalam waktu singkat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Warna Terbaik dan Terburuk untuk Kamar Tidur, Apa Saja?", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/homey/read/2023/01/24/175100476/warna-terbaik-dan-terburuk-untuk-kamar-tidur-apa-saja-?page=all#page2.
