Bagikan :
Menurutnya, motivasi Nassar diet adalah karena penampilan.
"Motifnya adalah bales dendam karena selalu dianggap seperti bapak-bapak, om-om," terangnya.
Tak sembarangan, Nassar begitu berhati-hati lho dalam memilih makanan yang dikonsumsinya Sahabat NOVA.
Bahkan, Nassar hanya menggunakan minyak kelapa untuk menggoreng dan menumis.
Nassar juga mengurangi asupan karbohidrat seperti nasi, dan tepung-tepungan.
"Intinya kalau aku sih ngurangin nasi sama sekali enggak.
Mie, bihun, soun, tepung pun sedikit aja.
Kalau mau goreng pun pake minyak dari coconut oil," bebernya.
Nassar juga melakukan olahraga kardio rutin demi menurunkan bobot dengan cepat.
"Aku diet makanan.
Aku kardio mulai 10 menit sampai sekarang udah jadi 2 jam," imbuhnya.
Nah, kamu tertarik untuk menjalankan diet ala Nassar?
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053836299/rahasia-diet-nassar-hempas-obesitas-2-bulan-turunkan-21-kg-pakai-minyak-kelapa?page=all
