Bagikan :
Misalnya, seperti televisi yang menyala, atau jadi daerah yang sering dilewati anggota keluarga lainnya.
Nah, itulah beberapa efek samping tidur di sofa.
Meski begitu, tidur di sofa juga bisa memberikan beberapa manfaat.
Pertama, tidur di sofa bisa bermanfaat jika kita sedang demam atau sesak.
Dibanding tempat tidur, memilih sofa untuk tempat tidur bisa mengurangi sesak di dada.
Hal ini karena kamu bisa tidur dengan dada lebih tinggi dari tubuh.
Tidur di sofa juga baik bagi kita yang menderita insomnia.
Tidur di sofa untuk penderita insomnia atau gangguan tidur bisa memberikan perubahan pemandangan. Sehingga membuat otak menyetel ulang waktu tidur.
Nah, mulai sekarang jangan tidur di sofa lagi ya!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053302496/stop-sekarang-ini-3-bahaya-tidur-di-sofa-yang-harus-diketahui?page=all
