Bagikan :
Sahabat NOVA bisa lari atau squat jump untuk memperkuat otot kaki yang berperan besar saat lomba balap karung nanti.
2.Perhatikan cara pakai karung
Saat nanti mulai memakai karung, pastikan tidak dengan tergesa-gesa agar tidak jatuh di tengah lintasan lomba.
Disarankan memakai karung dari ujung bawah, dan lubang atas karung ditekan ke bawah dengan segera.
Naikkan karung sambil berdiri menginjak karung dan langsunglah melompat tanpa membuang waktu.
3.Posisi memegang karung
Terakhir, saat melompat, pastikan tangan kuat memegang ujung karung.
Ingatlah untuk membuat tangan rileks ketika menggenggam pinggiran karung.
Jika tegang, maka berpotensi jatuh dan tidak seimbang.
Jadi, itulah 3 trik menang lomba balap karung yang bisa langsung dipraktekan saat lomba 17 Agustus nanti, semangat ya!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053863057/ibu-ibu-ini-trik-menang-lomba-balap-karung-saat-lomba-17-agustus?page=all
