Bagikan :
3. Makanan dengan kandungan beta karoten
Makanan dengan kandungan beta karoten seperti ubi jalar ampuh meminimalisir kemungkinan terjadinya tumor payudara.
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan kalau ubi jalar juga dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 50%!
4. Makanan dengan kandungan vitamin C
Vitamin C memang terkenal memiliki banyak fungsi dan manfaat yang baik untuk tubuh kita.
Makanan dengan kandungan vitamin C seperti jeruk dan brokoli memiliki fungsi untuk mencegah tumbuhnya tumor pada payudara.
Kandungan vitamin C mencegah senyawa nitrogen yang dapat menyembabkan pertumbuhan sel-sel tumor menjadi lebih cepat.
5. Makanan dengan kandungan vitamin E
Selain vitamin C, vitamin E juga memiliki peranan yang sama pentingnya dalam mencegah tumor payudara.
Makanan dengan kandungan vitamin E seperti kacang tanah dapat menurunkan risiko penyakit tumor yang bisa berkembang menjadi kanker.
Yuk mulai sekarang kita biasakan makanan ini ya.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053820949/perempuan-wajib-doyan-5-makanan-ini-bisa-cegah-tumor-payudara?page=all
