Bagikan :
Mulut terasa pahit bisa terjadi karena kita mengalami penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD).
Nah, asam lambung yang naik ke kerongkongan bisa membuat mulut kita terasa pahit.
Kita bisa mencegah asam lambung naik dengan menerapkan gaya hidup sehat.
Caranya, hindari makan berlebihan, makan dengan porsi kecil tapi sering, serta tidak makan sebelum tidur.
Kemudian, hindari makanan dan minuman pemicu asam lambung naik seperti makanan pedas dan asam, kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya.
5. Kunyah permen karet bebas gula
Cara menghilangkan rasa pahit di mulut yang terakhir adalah dengan mengunyah permen karet.
Diketahui, makan permen karet dapat merangsang produksi air liur agar mulut senantiasa basah.
Tetapi, kita perlu memilih permen karet yang bebas gula supaya kadar gula tetap terjaga.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053898036/lagi-flu-ini-cara-menghilangkan-rasa-pahit-di-mulut-saat-sakit?page=all
