Bagikan :
5. Tak Seimbang
Ketidakseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi menjadi penyebab yang banyak terjadi.
Bayangkan jika kita sudah tak bisa bercengkarama dengan sahabat serta keluarga karena waktu sudah benar-benar habis untuk pekerjaan.
Saat kebutuhan untuk keluarga selalu tersisih oleh kepentingan kantor, ini bisa menjadi pemicu konflik dan membuat kondisi hati lebih tak tertata.
Bila perasaan hati tak kondusif seperti ini, hal-hal kecil pun bisa menjadi pemicu kejenuhan bekerja.
Cara mengatasi jenuh bekerja
Nah, apabila sudah merasa ada tanda jenuh dalam bekerja, kita boleh lo, ajukan rehat sejenak.
Kita bisa pergunakan cuti yang dipunya untuk beristirahat.
Lalu, jika yang belum memiliki cuti, boleh selingi dengan me time lainnya.
Misalnya, menyeruput kopi di salah satu kafe sambil membaca buku untuk merelaksasi pikiran.
Yuk semangat dan selamat mencoba!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053903897/semangat-lagi-ini-cara-mengatasi-jenuh-bekerja-kenali-penyebabnya?page=all
