Bagikan :
Padahal, seseorang dinyatakan mengalami kondisi prediabetes dengan kadar gula 140–199 mg/dL. Pasien diabetes memiliki kadar gula 200 mg/dL atau lebih.
"Jadi harus hati-hati juga. Belum lagi nanti ditambah kue-kue atau makanan lain yang tersaji," lanjut Em Yunir.
Risiko diabetes makan banyak kurma
Lebih lanjut, Em Yunir mengungkapkan penderita diabetes yang makan kurma terlalu banyak akan semakin mengganggu kondisinya.
"Gula darah menjadi tidak terkendali sehingga timbul kondisi terkait hiperglikemia yang tidak terkontrol," katanya.
Hiperglikemia merupakan kondisi saat diabetes melitus (DM) pada tubuh pasien tidak terkontrol. Ini mengakibatkan kadar gula darah sangat tinggi mencapai lebih dari 300 mg/dL.
Dikutip dari laman Kemenkes, hiperglikemia yang tidak segera ditangani akan menyebabkan komplikasi serius pada penderita diabetes.
Komplikasi penyakit yang dapat muncul antara lain gangguan ginjal, mata, saraf yang menyebabkan luka dan amputasi kaki, serta penyakit jantung dan pembuluh darah.
Orang yang menderita hiperglikemia akan mengalami gejala berupa sering buang air kecil, sering haus dan mulut kering, penglihatan kabur, kelelahan, infeksi berulang, pusing, serta napas terengah dan berbau tak sedap.
Untuk menghindari kondisi ini, penderita diabetes wajib mengatur pola makan seimbang, teratur minum obat, dan mengecek gula darah secara berkala.
Makanan dan minuman penderita diabetes
Diberitakan WebMD, terdapat sejumlah daftar makanan dan minuman yang boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes. Sebaliknya, ada juga yang perlu dihindari karena memicu gula darah naik.
Berikut deretan makanan dan minuman yang aman bagi penderita diabetes.
Berikut sejumlah makanan dan minuman yang wajib dibatasi penderita diabetes.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bolehkah Penderita Diabetes Makan Kurma saat Buka Puasa?", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/tren/read/2024/03/17/150000565/bolehkah-penderita-diabetes-makan-kurma-saat-buka-puasa-?page=all#page2.
