Bagikan :
Aktivitas ini bukan hanya dapat mempersingkat waktu tidur, tetapi lampu biru pada ponsel juga bisa menyebabkan gangguan tidur.
2. Mengganggu rutinitas di pagi hari
Begitu kita mendapatkan telepon, kita secara otomatis akan mulai memeriksa email dan pesan.
Hal itu tentu saja, menyita waktu kita lebih banyak daripada yang sudah direncanakan.
Sehingga, kita akan terburu-buru melalui rutinitas yang sangat penting di pagi hari.
3. Suara alarm sulit didengar
Karena suaranya tidak sekeras alarm yang sesungguhnya, kita mungkin akan dengan mudah melewatkan deringnya.
Selain itu, karena kita terbiasa dengan suara ponsel di siang hari, jadi mungkin alarm ponsel tak efektif membangunkan kita di pagi hari.
4. Baterainya bisa mati
Alarm pada ponsel tidak akan berfungsi saat baterainya habis.
Jadi, jika Anda tidak ingin terlambat untuk sesuatu yang penting, kita sebaiknya menggunakan alarm yang sebenarnya.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/052328804/4-hal-buruk-ini-akan-terjadi-jika-kita-pakai-ponsel-sebagai-alarm?page=all
