Bagikan :
SonoraBangka.id - Tidur, aktivitas istirahatnya seluruh anggota tubuh setelah bekerja seharian. Tidur menjadikan energi dan fungsi tubuh menjadi normal.
Posisi tidur seperti apa sih yang jadi favorit Anda?
Jika jawabannya tengkurap, maka Anda harus segera menghentikan kebiasaan itu.
Bagi banyak orang, tidur tengkurap mungkin terasa nyaman.
Padahal tidur tengkurap menyembunyikan sejumlah bahaya serius bagi kesehatan.
Lantas apa saja bahaya tidur tengkurap?
Simak beberapa bahaya tidur tengkurap yang membahayakan tubuh kita, salah satunya bahkan bisa bikin penuaan dini.
1. Masalah Pernapasan
Bahaya tidur tengkurap pertama adalah berkaitan dengan masalah pernapasan.
Tidur tengkurap dapat menyebabkan penyumbatan saluran napas, terutama jika Sahabat NOVA cenderung tertidur dengan wajah menengadah.
