Ilustrasi tumis oyong ayam.
Ilustrasi tumis oyong ayam. ( Dok. Sajian Sedap)

Lauk Praktis Tanpa Minyak Goreng, Berikut Cara Buat Tumis Soun Oyong

12 September 2024 06:29 WIB

SonoraBangka.id - Praktis tinggal cemplung, tumis soun oyong cocok dibuat oleh kamu yang sedang mengurangi konsumsi minyak. Tumis soun oyong tidak memakai minyak sama sekali. Hanya perlu menyiapkan bahan dan bumbu, lalu dimasak bergantian. 

Resep tumis soun oyong

Ikuti resep tumis soun oyong untuk empat porsi dari buku "Serba Tumis Sehat Tanpa Minyak" (2014) oleh Tiktik Rostika terbitan Dunia Kreasi berikut ini:

Bahan: 

1 mangkuk sedang soun yang sudah direndam, tiriskan

1 mangkuk sedang oyong yang sudah dikupas, potong-potong

1/2 mangkuk kecil bakso, potong-potong

1/2 mangkuk kecil bakso, potong-potong

1 gelas air

Bumbu A:

1 sdt garam

1 sdt gula pasir

5 siung bawang merah

3 cm lengkuas 

 Bumbu B:

1 lembar daun bawang

1 buah tomat, potong-potong

Cara membuat tumis soun oyong

1. Ulek bumbu A, lalu sangrai sampai harum. Tambahkan air.

2. Masukkan bumbu B. Biarkan sebentar hingga bumbunya meresap.

3. Masukkan oyong, bakso, dan soun. Aduk-aduk.

4. Angkat dan sajikan tumis soun oyong dengan tambahan lainnya sesuai selera. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Resep Tumis Soun Oyong, Lauk Praktis Tanpa Minyak Goreng", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/food/read/2024/09/10/111100075/resep-tumis-soun-oyong-lauk-praktis-tanpa-minyak-goreng.


Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm