32 gram tepung gandum utuh
9 gram garam
Minyak zaitun
Untuk Saus Tomat
3 siung bawang putih, parut
1/2 sdt lada hitam kasar
2 sdt garam
1/2 sdt serpihan cabai merah
2 sdm gula pasir
1 kaleng tomat hancur (28 oz)