Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Merupakan Tomat ceri adalah varietas tomat yang memiliki ciri khas ukurannya yang lebih kecil dari ukuran tomat pada umumnya.
Meski berukuran kecil, tomat ceri kaya akan nutrisi dan sering kali digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia.
Secara umum, tomat ceri kaya akan vitamin dan mineral yang sangat baik bagi kesehatan. Kandungan vitamin C-nya berperan penting dalam banyak fungsi tubuh.
Berikut adalah beberapa penyakit yang berpotensi dicegah berkat manfaat kesehatan dari tomat ceri:
1. Penyakit jantung
Dilansir dari laman Healthline, senyawa tanaman dalam tomat ceri dapat mencegah penyakit jantung dengan melindungi sel endotel yang melapisi dinding pembuluh darah.
Mereka juga mencegah penggumpalan trombosit dalam darah, yang dapat menyebabkan pembekuan darah dan peningkatan risiko serangan jantung atau stroke.
Selain itu, likopen dapat memengaruhi cara tubuh mencerna kolesterol dan menyimpan lemak, yang keduanya sangat terkait dengan kesehatan jantung.
2. Kondisi akibat stres oksidatif
Senyawa dalam tomat ceri dapat melawan stres oksidatif, yang merupakan ketidakseimbangan antara antioksidan dan radikal bebas dalam tubuh.
