Bagikan :
SonoraBangka.id - Ketika kita liburan dengan teman, sahabat, pasangan, dan anak, tentulah berbeda jika dengan orang tua.
Terlebih jika orang tua sudah lanjut usia atau lansia dengan stamina yang tak seperti dulu.
Orang tua di usia tersebut punya banyak keterbatasan fisik yang perlu diperhatikan.
Selain agar liburan lebih maksimal, juga demi menjaga kesehatannya setibanya di rumah.
1. Sesuaikan dengan kemampuan fisik
Fisik setiap orang tua berbeda-beda. Ada yang masih kuat jalan jauh, banyak yang perlu alat bantu.
Ketika ingin merencanakan waktu dan destinasi liburan, pastikan cuacanya yang bisa diadaptasi orang tua.
Lalu, jika orang tua mengidap penyakit berat, jangan lupa konsultasikan dengan dokter dulu.
Terutama bagi yang umurnya sudah di atas 65 tahun.
2. Itinerary yang longgar
Lansia ritme hidup orang tua sudah lebih lambat.
Begitu tiba di kota wisata, luangkan dulu beberapa jam untuk memulihkan staminanya.
