Bagikan :
3. Jangan lupa untuk meminta bantuan saat membutuhkannya
Menjadi jomblo tidak berarti kamu seorang diri. Tetap saja jika kamu mengalami kesulitan, jangan ragu untuk meminta pertolongan.
InContact Counseling & Training menyarankan, jika kamu mengalami efek trauma atau perubahan seperti kepergian orang terkasih atrau kehilangan pekerjaan, kamu bisa meminta kelompok pendukung untuk membantumu melewati masa-masa sulit.
Namun, tidak disarankan untuk terburu-buru berkomitmen pada suatu hubungan hanya karena kamu ingin keluar dari masalah saat ini.
Salah satu penasihat senior dari InContact Counseling & Training mengatakan bahwa memang, perasaan tidak bisa bertemu dengan orang yang tepat selamanya mungkin telah meningkat selama pandemi.
Ia juga meyarankan bahwa sebaiknya kamu harus segera mencari bantuan profesional sebelum melakukan apa pun jika kamu merasa cemas.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Nasihat Ahli untuk Para Jomblo Menghadapi Kesepian di Masa Pandemi", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/08/04/234212820/nasihat-ahli-untuk-para-jomblo-menghadapi-kesepian-di-masa-pandemi?page=2.
