Bagikan :
Sekretaris Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Kementerian Kesehatan, Muhammad Budi Hidayat menyebutkan, beberapa panduan umum yang bisa diterapkan masyarakat antara lain:
1. Memastikan tubuh dalam kondisi sehat.
2. Pastikan tidak dalam kondisi mengantuk atau kelelahan.
3. Sarapan dulu sebelum divaksin.
4. Hindari stres agar tidak memicu maag atau gejala lainnya.
5. Tidur dahulu sebelum divaksin jika sebelumnya begadang.
6. Bagi perusahaan, penting untuk memerhatikan jadwal kerja dan kondisi karyawan sebelum pelaksanaan vaksinasi.
Nah, buat kamu yang akan vaksinasi, sebaiknya mempersiapkan beberapa hal tersebut ya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sebelum Divaksin Covid-19 Harus Tidur Cukup, Ini Alasannya", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2021/03/02/062500720/sebelum-divaksin-covid-19-harus-tidur-cukup-ini-alasannya.
