Bagikan :
3. Sering alami heartburn
Perubahan berat badan Anda, bahkan sedikit saja, dapat menyebabkan lebih banyak refluks asam lambung (asam lambung naik ke kerongkongan atau esofagus).
Lebih dari 1/3 individu yang kelebihan berat badan dan obesitas mengalami penyakit gastroesophageal reflux (GERD).
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara obesitas dan perkembangan GERD.
Gejala lain dari GERD termasuk:
4. Nyeri sendi
Nyeri sendi bisa menjadi tanda obesitas. Obesitas merupakan faktor risiko osteoartritis, jenis artritis yang paling umum.
Osteoartritis adalah kelainan yang menyebabkan kerusakan sendi, nyeri, penurunan mobilitas sendi, dan penurunan kualitas hidup.
Membawa beban ekstra memberikan lebih banyak tekanan pada semua persendian Anda, dan seiring bertambahnya berat badan, tekanan tersebut meningkat.
Jika Anda mengalami sakit lutut atau pinggul, atau sakit punggung kronis, Anda mungkin mengalami tanda-tanda masalah berat badan.
