Bagikan :
SonoraBangka.id - Selama pandemi virus corona, ada begitu banyak hal yang terjadi di luar kendali.
Namun demikian, ada satu hal yang masih ada di dalam kontrol kita, yakni mencuci tangan.
Meskipun, ya, kita telah familiar dengan kegiatan mencuci tangan seumur hidup, namun ada kemungkinan kita masih melakukan kesalahan.
Hal itu biasanya terjadi soal waktu mencuci yang kurang.
Pada saat yang sama, kita pun harus melibatkan anak-anak di rumah untuk ikut menjaga diri selama berjangkitnya wabah virus corona.
Rekomendasi umum yang muncul adalah menyabuni dan menggosok tangan setidaknya selama 20 detik.
Hal itu bisa dilakukan -misalnya, dengan mendendangkan lagu "selamat ulang tahun" sebanyak dua kali.
Atau, lagu-lagu lain yang dikenal baik oleh anak-anak.
Hal lainnya, adalah etika saat berolahraga di pusat kebugaran pun harus diikuti dengan lekat menyusul pandemi ini.
Ketika berada di ruang publik, kita juga harus mengambil tindakan pencegahan lain, seperti menggunakan keran otomatis dan handuk kertas, serta tidak menyentuh keran dengan tangan setelah mencuci.
Jadi, dengan mengikuti pedoman sederhana ini, setidaknya kita tentu memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk tetap aman dan sehat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mencuci Tangan Cegah Virus Corona, Berapa Lama Seharusnya?", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/03/16/090438920/mencuci-tangan-cegah-virus-corona-berapa-lama-seharusnya.
