Bagikan :
Jika hal tersebut tidak berhasil, jangan ragu untuk melaporkan komentar yang mengganggu kita dan blokir orang-orang tersebut di media sosial.
Apabila kita mengikuti akun-akun yang membagikan konten yang membuat kita merasa buruk tentang diri sendiri, berhentilah mengikuti akun tersebut.
Kita harus berhati-hati tentang siapa yang kita ikuti di media sosial untuk memastikan bahwa feed kita tidak mengandung pesan negatif.
2. Bicaralah saat orang lain menjadi sasaran
Terkadang, berbicara untuk orang lain lebih mudah daripada menghadapi penindasan terhadap diri sendiri.
Tapi, silakan lakukan itu jika kita melihat seseorang memposting komentar yang menghina tubuh seseorang. Hubungi orang-orang yang melakukan body shaming.
Jika perlu, laporkan akun media sosial mereka dan berikan dukungan yang lebih kepada korban.
Dalam kasus seperti ini, kita mungkin akan menemukan individu yang berpikiran sama, yang dapat membantu kita dengan saling berbagi pengalaman.
