Bagikan :
• Berkurangnya batuk, sinus tersumbat, kelelahan dan sesak napas
• Meningkatkan energi secara keseluruhan
• Meningkatkan kemampuan paru-paru untuk menangani lendir
• Membersihkan paru-paru dan mengurangi infeksi
Setelah tidak merokok selama setahun
• Menurunkan risiko penyakit jantung hingga setengah dari risiko perokok aktif
Setelah tidak merokok 5 tahun
• Menurunkan risiko terkena penyakit stroke
Setelah berhenti merokok selama 10 tahun
• Risiko kematian akibat kanker paru-paru berkurang setengahnya
• Menurunkan insiden kanker lain mulut, laring, esofagus, kandung kemih, ginjal, dan pankreas
Mengubah hidup jadi lebih baik
Manfaat berhenti merokok lebih dari sekadar mengurangi risiko berbagai jenis kanker atau stroke.
