Bagikan :
Yoga wajah juga bisa dilakukan sambil mengaplikasikan produk perawatan agar mendapatkan manfaat optimal.
"Menggunakan hanya tangan saja sering kali kurang licin, kesat. Kalau tanpa nutrisi dan pelembap yang bagus dan sesuai manfaatnya dengan kulit, maka hasilnya mungkin kurang baik."
"Membuat kita merasa lebih bahagia luar dan dalam karena juga menggunakan produk," ucapnya.
Tsamara mempraktikkan cara melakukan yoga wajah dan kita bisa mencobanya dengan menerapkan langkah-langkah berikut:
1. Mengawali sesi dengan bernapas secara sadar, yakni menarik napas dan mengembuskannya secara perlahan.
2. Jika ingin menggunakan produk, aplikasikan di beberapa titik wajah. Mulai dari dahi secara horizontal, kemudian vertikal ke arah hidung sehingga membentuk huruf T.
Aplikasikan pula produk di bawah mata, pipi, rahang, dan leher. Titik-titik tersebut biasanya menjadi titik munculnya tanda-tanda penuaan.
3. Sebelum mulai memijat, kembali tarik dan embuskan napas selaras dengan gerakan.
4. Mulailah meratakan produk dari dahi dengan arah kiri ke kanan menggunakan gerakan pijat ringan.
Boleh memejamkan mata untuk merasakan sensasinya. Usahakan embusan napas lebih panjang dari tarikan napas, namun pastikan tetap rileks.
5. Lanjutkan pijatan ke arah hidung, kemudian pipi. Pijatan mulai dari pipi ke arah telinga.
Akhiri dengan pijatan pada bagian leher tengah yang dibawa ke arah telinga.
